Tips Masuk Akpol

Jika kalian benar-benar ingin mempersiapkan diri untuk mengikuti seleksi calon taruna akpol. Ada beberapa tahapan test yang harus kalian persiapkan, yaitu : Tes kesehatan tahap 1, Psikologi, Akademik, Tes kesehatan 2, Tes kesamaptaan jasmani. Tahapan tes dan seleksi ini sangat membutuhkan kemampuan fisik dan mental yang baik serta kondisi psikologi yang stabil. berikut adalah tips untuk menghadapi tes-tes tersebut :

1. TES KESEHATAN
Sebelum kalian mengikuti tes kesehatan, sebaiknya kalian memeriksakan diri atau melakukan General check up di rumah sakit umum atau puskesmas. Dari hasil General check up tersebut, kalian akan mendapatkan hasil check up kondisi kesehatan kalian yaitu ; hasil kesehatan mata, THT, Postur, gigi, Rontgen, jantung dan kesehatan lainnya. Jika dari hasil tersebut kalian memiliki kekurangan, kalian bisa minta saran kepada dokter untuk mengetahui bagaimana cara pemulihannya. Waktu yang tepat untuk melakukan General chek up di lakukan dari jauh-jauh hari / beberapa bulan sebelum test. kenapa demikan? karena pada saat kalian mengetahui hasil check up tersebut dan kalian mendapatkan kekurangan, kalian dapat memperbaikinya dari jauh-jauh hari.

2. PSIKOLOGI
Psikologi / psikotes di mana yang di nilai di sini adalah tingkat kecerdasan (IQ), Sifat serta kepribadian. Tes ini mertujuan untuk mengetahui bakat dan kemampuan di bidang keilmuan. Dalam tes psikologi ini di kelompokkan menjadi empat jenis tes, yakni tes verbal atau bahasa, tes numerik atau angka, tes logika dan tes spasial / gambar. Untuk mempelajari tes-tes tesebut, kalian dapat membeli buku-buku latian soal di toko buku.

3. AKADEMIK
Tes akademik yaitu Matematika, B.Indonesia, B.Inggris, TPU (Tes Pengetahuan Umum) dan TPA (Tes Pengetahuan Alam). Jika kalian masih kelas 3 SMA, kalian harus memanfaatkan waktu kalian untuk belajar semaksimal mungkin. karena test Akademik ini, rata-rata soalnya tidak jauh beda dengan soal yang kalian pelajari. Jika kalian bisa menguasai, kalian juga bisa menguasai soal akademik ini. Dan untuk kalian yang sudah lulus SMA, sebaiknya kalian mengikuti les-les private/les tambahan lainnya untuk mengingatkan pelajaran-pelajaran yang kalian pelajari di SMA.

4. TES KESAMAPTAAN JASMANI

LARI 12 MENIT.

Dalam tes ini kalian harus mampu berlari hingga 12 menit, tes ini bertujuan untuk melatih kemampuan dalam ketahanan dan keuletan. Kegiatan yang sangat berperan adalah pernafasan yang harus kalian latih. Pada tes ini, jarak yang di tempuh adalah 400 meter. (setara dengan ukuran lapangan) Untuk calon peseta Pria paling tidak / minimal harus menempuh 6 putaran (2400 m) dan untuk calon peserta Wanita paling tidak / minimal harus menempuh 5 putaran (2000 m).


Push-Up.
Tes ini bisa dikatakan oleh banyak orang adalah gerakan yang mudah. Tapi yang perlu kalian ketahui, dalam tes ini kalian harus melakukannya dengan benar. Jika tidak, kalian tidak akan mendapatkan nilai. Saran saya untuk para pemula, ”lebih baik kalian mendapatkan nilai sedikit tapi kalian melakukannya dengan benar, daripada melakukannya banyak tapi tidak benar” karena itu dapat merugikan kalian sendiri.Tes ini dilakukan dalam waktu 1 (satu) menit, dalam tes ini untuk Pria minimal sebanyak 35 kali dan untuk Wanita minimal sebanyak 30 kali.

Pull-up (untuk Pria) dan Chinning (untuk Wanita).

Dalam tes kesamaptaan, tes ini lah yang menurut banyak orang paling sulit. Maka dari itu, untuk mempermudahnya kalian harus melatihnya dari jauh-jauh hari/beberapa bulan sebelum tes. Untuk tes ini, dalam waktu 1 (satu) menit kalian untuk Pria minimal harus mendapatkan 10 kali dan untuk wanita kalian minimal harus mendapatkan 40 kali.

Sit-Up.

Sit-up adalah gerakan yang dilakukan secara duduk bangun. Tes ini dilakukan dalam waktu 1 (satu) menit, untuk Pria minimal harus melakukan sebanyak 35 kali dan untuk Wanita sebanyak 30 kali.

Shuttle Run

ini adalah tes lari yang membentuk angka 8 yang berjarak 10 meter. Dalam tes ini kalian harus berlari sekencang-kencangnya menuju tiang, karena semakin sedikit waktu yang di tempuh semakin besar poin yang di dapat.

Renang

Dalam tes renang jarak yang di tempuh 25 meter dengan gaya bebas. Jika kalian belum bisa berenang, sebaiknya latihlah dari jauh-jauh hari / beberapa bulan sebelum test.

🙂 Semoga Bermanfaat…

Advertisements

Urutan Tes Akpol

1. Daftar & Rikmin Awal (Pemeriksan adminitrasi awal)

Di bagian ini kita mempersiapkan berkas-berkas yang menjadi persyaratan masuk akpol, mulai dari form pendaftaran, ijazah & Skhun SD sampai SMA, Kartu Kelurga,Akta Kelahiran ,KTP, SKCK, surat keterangan dokter, daftar riwayat hidup, surat permohonan menjadi anggota POLRI, surat pernyataan orang tua, surat persetujuan orang tua, surat pernyataan tidak pernah menikah, surat perjanjian ikatan dinas pertama, surat tak terikat dengan perusahaan/instansi, dan surat sanggup diterima diseluruh wilayah indonesia dan tentunya semua surat tersebut difotokopi rangkap 5 dan copyannya dilegalisir oleh pihak yang berwenang (Kelurahan/kecamatan) karena untuk melengkapi Pemeriksaan Administrasi Akhir di akhir seleksi tahap Panda. Dan setelah itu berkas-berkas tersebut dibawa ke POLDA dan mulai lah Rikmin awal yaitu perinciannya sebagai berikut :

A. Pemeriksaan Tinggi Berat & Badan
Disini akan diperiksa tinggi dan berat badan anda, bagi cowok minimal tinggi adalah 163Cm, dan cewek 160 cm. berat badan menyesuaikan dengan tinggi (Tinggi badan-110cm). setelah selesai, tahap selanjutnya adalah pemeriksaan adm. awal.

B.  Pemeriksaan Berkas-berkas peserta
Disini kelengkapan berkas akan diperiksa, mulai dari ijazah dan semua yang aku uda jelasin diatas dibawa semua yang Asli dan Copyannya ingat masing2 dirangkap 5 legalisir dan disisakan rangkap 4 untuk disimpan dirumah karena untuk pemeriksaan admnstrasi akhir. (tergantung kebijakan polda masing2).

C. Dapat Kartu Peserta
Setelah pemeriksaan berkas dan berkas tersebut sudah sesuai dengan persyaratan sudah barang pasti anda akan mendapat kartu peserta atau bahasa yang sering menjadi acuan adalah (Nomor panda). Jika belum memenuhi persyaratan, anda pasti disuruh pulang untuk melengkapi berkas sampai persyaratannya sesuai. Setelah mendapat nomor panda, itu artinya anda lolos rikmin awal dan siap-siap menuju seleksi selanjutnya yaitu Pemeriksaan Kesehatan 1.

2. Pemeriksaan Kesehatan 1

Disini anda sobat-sobat akan diperiksa kesehatannya yang bagian luar saja mulai dari Pemeriksaan Tinggi & berat badan, Telinga Hidung Tenggorokan, Gigi, Mata, Buta warna, Tekanan darah dan tensi, varises, varikokel, bentuk kaki (X atau O), ambeien, , penyakit kulit, bagi yang cewek mungkin cek Virginitas dan lain-lain. Dan tentunya peserta seleksi jauh jauh hari dianjurkan untuk periksa kesehatan sendiri ke dokter, jangan menunggu seleksi akpol, karena peserta tidak akan tau apakah  peserta punya penyakit atau tidak. karena mempunyai 1 penyakit saja akan memperkecil peluang untuk lolos.

3. Uji Psikologi

Setelah pengumuman Pemeriksaan Kesehatan 1, bagi yang lolos selanjutnya akan menghadapi tes psikologi, dan bagi yang tidak lolos kesehatan 1 dinyatakan gugur. Di tahap ini berbagai tes akan anda hadapi berikut rinciannya . . .

A. Paket 1
– Tes Bakat Skolastik, Tes deret angka, Tes pola gambar, Tes kemampuan Kuantitatif, Tes penalaran dan yang pasti berhubungan dengan IQ.

B. Paket 2
– Yaitu tes Pauli atau biasa disebut tes koran yaitu dimana disediakan lembar yang besar berisi angka2, dan disuruh menghitung cepat.

C. Paket 3
– Tes kepribadian atau yang lebih berhubungan dengan EQ.

Setelah itu menunggu pengumuman, biasanya di tes psikologi ini peserta akan di eliminasi paling banyak 1/3 jumlah peserta yang lolos.Dan itu menandakan apakah peserta itu kompeten atau tidak.

4. Uji Akademik

Setelah lolos tes psikologi, selamat karena anda akan menghadapi tahap selanjutnya yaitu Uji Akademik.
Uji Akademik ini terdiri dari :
A. Tes Pengetahuan Umum & Bahasa Indonesia
B. Tes Matematika

Di uji akademik ini anda akan diuji kemampuan akademik anda, dan tentunya tingkat kesulitan uji akademik ini sulit. Dan pengumuman eliminasi sama seperti psikotest yaitu 1/3 dari peserta uji akademik. Dan bila anda lolos Uji Akademik, anda berhak ke tes selanjutnya yaitu Pemeriksaan Kesehatan 2.

5. Pemeriksaan Kesehatan 2

Setelah menjalani perjalanan panjang, akhirnya anda keluar dari fase berbau akademik dan selanjutnya adalah Rikkes 2 ( pemeriksaan kesehatan 2 ). Disini peserta Rikkes 2 sudah semakin sedikit, karena makin ketahap selanjutnya, makin sedikit jumlah pesertanya. di Tes kesehatan 2 ini akan diperiksa kesehatan bagian dalam sebagai berikut :
– Periksa Urine : terkena penyakit ginjal, kencing batu/manis atau tidak.
– Periksa Darah, meliputi asam urat, kolesterol, gula darah, Hb, lemak darah , trigliserol dan lain-lain.
– Rontgen : apakah paru anda flek atau tidak, ada penyakit yang tumbuh di organ dalam anda atau tidak.
– EKG (Rekam Jantung) : Kondisi jantung baik atau tidak.

Setelah lolos pemeriksaan Kesehatan 2, tentunya anda akan menghadapi tes yang tentunya dirasa berat bagi sebagian peserta, yaitu Uji Jasmani (Kesamaptaan). Hah, tapi sayang aku gagal di test ini dan tidak sempat merasakan bagaimana Uji Jasmani, but no problem, keep spirit.

6. Uji Jasmani (Kesamaptaan)

Walaupun aku belum sempat ke tahap ini, aku juga tanya ke teman2 pesertaku yang lolos dan mereka mengshare pengalaman mereka di tahap ini. berikut apa saja yang akan anda hadapi di uji jasmani ini :
A. Lari 12 Menit
Usahakan dalam 12 menit anda sudah mengantongi minimal 6x keliling lapangan, dan tentunya saat anda lari anda tidak boleh berhenti atau kecepatannya tidak konstan. bagi yang cewek minimal ngantongin 5x keliling lapangan. Dalam tes lari, point di tes lari paling tinggi, jadi usahakan semaksimal mungkin.

B. Renang
Selanjutnya adalah renang, untuk gaya terserah mau gaya apa saja boleh, asal mencapai jarak 25 m dalam kurun waktu kurang dari 1 menit. jika lewat dari 1 menit, anda tidak akan mendapat point.

C. Push Up & Sit Up
Cukup jelas, tapi dengan catatan dengan sikap sempurna push up dan sit upnya.

D. Pull Up (Rangen)
Dengan catatan bagi anda yang tidak bisa push up sudah otomatis anda juga ga bakal bisa pull up, menurutku ini tes yang paling berat dari semua tes jasmani. Untuk yang cewek pull up nya beda dengan cowok.

E. Shuttle Run
Ya, berlari  mengelilingi angka 8 sebanyak 3 kali dengan kurun waktu kurang dari 20 detik, simple tapi butuh kecepatan yang ekstra.

Setelah melalui tes jasmani yang melelahkan, dan bagi anda yang lolos selamat, karena anda akan melakukan seleksi tahap akhir tingkat panda, yaitu Pemeriksaan Administrasi Akhir.

7. Rikmin Akhir (Pemeriksaan administrasi akhir)

Setelah melalui perjalanan panjang, ya kurang lebih dari rikmin awal ke rikmin akhir sekitar 3 mingguan, anda masuk tahap terakhir di tingkat panda yaitu Pemeriksaan administrasi akhir. Tapi jangan senang dulu, karena Rikmin Akhir bukan hanya pemeriksaan berkas2 yang uda di copy rangkap 4 tersebut, tetapi masi ada juga tes-tes lagi, berikut agenda tahap Administrasi akhir :

A. Pemeriksaan kelengkapan berkas yang sudah dicopy dan dilegalisir rangkap 4 oleh peserta
Disini, berkas yang anda simpan dirumah yang copy rangkap 4 tersebut akan diminta lagi oleh petugas seleksi, jadi  berkas yang utama (bukan copyan) akan dikirim ke pusat (semarang) dan yang copyan mungkin untuk arsip polda dan Mabes Polri.

B. Tes Penelusuran Bakat, Mental & Kepribadian (Wawancara)
Ya, nama populernya tes wawancara, disini anda akan di interview segala hal tentang anda yang mengacu kepada ideologi anda dan negara.

C. Tes Penampilan
Disini anda akan diuji bagaimana penampilan anda, layak atau tidak.

D. Tes Antopometrik
Tes antopometrik, yaitu anda akan di uji kelainan bentuk tubuh/postur tubuh anda apakah mempunyai kelainan atau tidak.

E. Tes Kejiwaan
Ya, tes kejiwaan apakah jiwa anda mengalami gangguan atau tidak (layak jadi polisi/tentara atau tidak).

Setelah Pemeriksaan akhir selesai, anda tinggal menunggu hasilnya, dan pasti anda akan senam jantung, karena setelah ini tinggal penentuan apakah anda lolos atau tidak ? good luck.

8. Sidang Kelulusan Panda (Pantukhir Daerah/Pantukhir tingkat panda)

Ya, saat yang mendebarkan, karena pada tahap ini adalah saksi perjuangan anda selama ini di tingkat panda, anda lolos atau tidak. Biasanya Panda (panitia daerah) akan mengirim kurang lebih 10 peserta untuk dikirim ke semarang (tergantung kuota polda masing2). Sidang kelulusan Panda berdasarkan keputusan Kapolda.

Apabila anda dinyatakan lolos dan masuk kuota, anda patut bersyukur tapi anda juga jangan senang dulu karena ini baru awal perjuangan anda menjadi taruna akpol.

9. Seleksi Pusat

Ya, seleksi pusat yaitu anda akan dikirim ke semarang, dan lagi-lagi anda harus mengulangi lagi perjuangan anda seperti di tingkat panda. Di semarang anda akan diadu oleh peserta dari seluruh Indonesia, dan yang pasti akan ada eliminasi lagi, dan kelulusan panda bukan hasil final,anda masih harus berjuang disini. Berikut Agenda seleksi tingkat pusat.

A. Pemeriksaan Administrasi Pusat
B. Pemeriksaan Kesehatan Pusat (Rikkes 3)
C. Uji Psikologi Pusat (Berpotensi Tes Menggambar)
D. Uji Akademik Pusat (Berpotensi tes Bahasa Inggris)
E. Uji Jasmani Pusat
F. Rikmin Akhir Pusat
G. Sidang Kelulusan Akhir

10. Sidang Kelulusan Akhir (Pantukhir Akhir)

Ya, Tahap ini adalah eliminasi kurang lebih 3 sampai 4 orang dari peserta yang dikirim panda, misal dari panda mengirim 10, yang berhak menjadi Taruna Akpol adalah yang 7 orang yang lolos seleksi pusat, dan yang 3 tersebut dinyatakan gugur/ tdk memenuhi syarat oleh pusat. Sampai akhirnya jumlah total peserta yang resmi menjadi taruna akpol 250 orang laki-laki dan 50 orang wanita, seluruh indonesia.

Syarat Masuk Akpol

PERSYARATAN-PERSYARATAN
A.Persyaratan Umum:
1. Warga Negara Indonesia (Pria dan wanita)
2. Beriman dan Bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa
3. Setia kepada Negara Kesatuan Republik Indonesia berdasarkan Pancasila dan UUD 1945
4. Sehat Jasmani dan rohani (Surat keterangan sehat dari Institusi kesehatan non TNI/Polri)
5. Tidak pernah dipidana karena melakukan suatu kejahatan yang dinyatakan dengan SKCK dari Kepolisian (Polres) setempat
6. Berwibawa, Jujur, adil dan berkelakuan tidak tercela
7. Bersedia ditempatkan diseluruh wilayah Negara Republik Indonesia dan bersedia ditugaskan pada semua bidang tugas Kepolisian.

B Persyaratan Lain:
1. Sumber SMA/SMU/Madrasyah Aliyah Jurusan IPA/IPS dengan nilai rata-rata HUAN minimal 6,5 (Enam koma lima) untuk jurusan IPA dan 7 (tujuh) untuk jurusan IPS.
2. Bagi calon yang mempunyai visus mata maksimal -1 (minus 1) dan dapat dikoreksi menjadi normal, menggunakan nilai HUAN rata-rata 6,75 (enam koma tujuh lima) untuk jurusan IPA dan 7,25 (tujuh koma dua lima) untuk jurusan IPS.
3. Bagi lulusan tahun 2010 (kelas III) menggunakan nilai rata-rata raport kelas III semester 1 minimal 7 (tujuh) untuk jurusan IPA dan 7,25 (tujuh koma dua lima) untuk jurusan IPS, yang disahkan oleh kepala sekolah dan selanjutnya menggunakan surat tanda kelulusan dengan kriteria “LULUS”
4. Bagi Brigadir Polisi yang telah memiliki masa dinas minimal 2 tahun (dihitung setelah selesai magang) dan harus berijazah SMA/SMU/MA jurusan IPA/IPS dengan kriteria nilai sesuai ketentuan pada butir 1 dan 2.
5. Pada saat pembukaan pendidikan taruna Akpol T.A. 2010 (19 Agustus 2010), usia minimal 16 (enam belas) tahun, (minimal. lahir 19 Agustus 1994) dan usia maksimal bagi yang berijazah
a. SMA/SMU/MA : Usia 21 (Dua puluh satu) tahun (Maksimal. lahir 19 Agustus 1989)
b. Brigadir Polisi : Usia 21 (Dua puluh satu) tahun (Maksimal. lahir 19 Agustus 1989)
c. Sarjana : Usia 22 (Dua puluh dua) tahun (Maksimal. lahir 19 Agustus 1988)
6. Tinggi badan minimal (dengan berat bada seimbang menurut ketentuan yang berlaku)
a. Pria : 163 (seratus enam tiga) CM
b. Wanita : 160 (seratus enam puluh) CM
7. Belum pernah menikah dan sanggup tidak menikah selama dalam pendidikan pembentukan (Diktuk) Taruna Akpol T.A 2010
8. Bersedia menjalani Ikatan Dinas Pertama selama 10 (sepuluh) tahun terhitung mulai diangkat menjadi perwira Polri (Masa dinas surut tidak diperhitungkan)
9. Memperoleh persetujuan dari orang tua/wali bagi yang belum berusia 21 (dua puluh satu) tahun
10. Tidak terikat perjanjian ikatan dinas dengan Instansi lain
11. Telah berdomisili diwilayah Polda pendaftaran minimal 1 (satu) tahun dibuktikan dengan KTP setempat dan KK, bagi yang sedang menempuh pendidikan dan lulus belum 1 tahun, dibuktikan dengan raport/ijazah dari sekolah yang berada diwilayah Polda pendaftaran.
12. Bagi yang sudah bekerja secara tetap sebagai Pegawai/Karyawan/Anggota Polri:
a. Mendapat persetujuan/rekomendasi dari kepala Instansi/Satker yang bersangkutan
b. Bersedia diberhentikan dari status pegawai/Anggota Polri bila diterima dan mengikuti pendidikan pembentukan Taruna Akpol
c. Khusus anggota Polri
– Brigadir Polisi yang telah memiliki masa dinas Min 2 (dua) tahun, terhitung setelah selesai masa magang (melampirkan Skep pengangkatan pertama menjadi anggota Polri dan Skep lulus magang)
– Melampirkan Dapen dengan nilai minimal 75 (tujuh puluh lima)
– Surat keterangan hasil penelitian (SKHP) dari yang berwenang
– Sprin dan rekomendasi dari Kasatker

C. Cara Mendaftar
Peserta datang sendiri/tidak boleh diwakilkan dengan membawa dan mengumpulkan
1. Surat permohonan
a. Ditulis dengan kertas Folio bergaris dengan tinta warna hitam bermaterai Rp. 6000
b. Menggunakan tulisan tangan pelamar
c. Menggunakan huruf Balok/Kapital tanpa coretan/dihapus
2. Kelengkapan berkas pendidikan Akhir
a. Asli dan fotocopy Ijazah SD, SMP, SMA?SMU/MA beserta NEM/HUAN, dilegalisir sekolah asal (maksimal bulan februari 2010)
b. Asli dan fotocopy ijazah perguruan tinggi beserta transkrip nilai (dilegalisir oleh pihak universitas) dan melampirkan fotocopy surat keputusan/sertifikat akreditasi program studi perguruan tinggi yang dikeluarkan dan dilegalisir oleh Badan Akreditasi Nasional (BAN PT). (Maksimal bulan Februari 2010)
c. Asli dan fotocopy raport kelas III smester I, dilegalisir oleh kepala sekolah.
3. Asli dan fotocopy Kartu Keluarga (KK) dan KTP baik calon maupun orang tua wali
4. Asli dan fotocopy Akte Kelahiran/ Surat kenal lahir
5. Asli dan fotocopy Surat Keterangan Catatan Kepolisian (SKCK) yang dikeluarkan oleh Polres setempat yang masih berlaku untuk keperluan mendaftar Taruna Akpol (Fotocopy dilegalisir)
6. Asli dan fotocopy surat keterangan dari institusi kesehatan pemerintah
7. Pasfoto hitam putih ukuran 4 X 6 sebanyak 6 (enam) lembar
8. Berkas asli dimasukan dalam map warna biru, berkas fotocopy dalam map merah dan dimasukan dalam amplop cokelat bertali
9. Hal-hal lain yang berkaitan dengan persyaratan penerimaan calon Teruna Akpol T.A. 2010 yang belum diatur dalam pengumuman ini akan diatur lebih lanjut.

🙂 good luck… if you have big spirit i believe you can, but if you just try and nothing effort small probability to success…